新晋妈妈如何预防乳房疼痛?

南京京科乳腺医学研究院乳腺名医李戍波分析:在生活中很多哺乳妈妈在出现乳房肿胀或者乳腺炎就停止给宝宝哺乳,其实这种做法是错误的。下面就教您如何正确喂养和改善乳房胀痛的问题。1498472175138734.gif立即点击 直接咨询在线专家



 

越早喂养乳汁越丰富

宝宝越吸吮乳汁越丰富,这是一种自然的生理规律。首先明确一点,生完孩子麻醉清醒后半小时就得让新生儿吸吮乳房,这能保证乳汁的正常、大量分泌。即使推迟几个小时吮吸,刺激生长的泌乳激素及催产素会相差甚远。1498472175138734.gif立即点击 直接咨询在线专家

     

宝宝吸吮可改善胀痛

哺乳期的乳房胀痛是乳腺不通畅,或者乳汁太多造成的涨奶。这时的处理方式是让宝宝多吸吮,不能因怕痛而停止。在宝宝持续的吸吮下,乳汁吸出,这种不适感很快就能改善。遇上乳房胀痛,正确的处理方法是先热敷按摩,接着让BB吮吸,将多余的乳汁挤掉排空。

     

乳汁排空才止痛

不少新妈妈怕浪费,剩下的奶汁舍不得挤掉排空,这是一个大误区。李戍波主任分析:残留乳汁会让乳房持续肿胀不适,甚至引发哺乳期乳腺炎。根本不需要担心乳汁不够的问题,乳汁是越吮吸分泌量越多的。只要坚持让BB吮吸就不存在乳汁不够的问题。1498472175138734.gif立即点击 直接咨询在线专家

     

喂养姿势不当也是疼痛原因

除了充分吸吮能减轻乳房胀痛外,正确的喂奶姿势也能减少疼痛发生的可能性。让宝宝含住大部分的乳晕吸奶,这样才能接触到乳窦而启动“泌乳装置”。只含着乳头不仅不易吸出奶,BB饿得嗷嗷叫,新妈妈也更容易出现乳头疼痛,甚至乳头破损。